Petr Samojský
Když jsem byl ještě mlád, někdy na počátku mé duchovní cesty (tedy pokud ji lze vůbec nějak ohraničit), dozvěděl jsem se o mantrách, džapě a dalších podobných technikách. Tehdy jsem si také četl doporučení N. F. Čapka v jedné z jeho knih o síle sebesugesce, a jeho osobité podání plynule navazovalo na podněty z jiných časů a kultur.
I řekl jsem si tehdy dobrá, vytvořím si takovou osobní mantru, kterou budu používat jako prostředek zklidnění. Po čase rozmýšlení jsem přišel ke třem slovům – mír, pokoj a láska. Během let se mi to osvědčilo a dodnes tu svou mantru používám v nejrůznějších chvílích. Je to jednoduchá práce s myslí, abychom ji zklidnili, vyladili.
Pointa je, že si každý můžeme zvolit své vlastní motto jako tu takzvanou mantru, můžeme jich mít samozřejmě i více pro různé účely. Je to naše soukromá duchovní aktivita, a přece má dalekosáhlý vliv.
Doporučuji ten recept, funguje a chutná výborně!